Tratamento com aromaterapia em Brasília DF
O termo “Aromaterapia” é aplicado a um ramo da Fitoterapia. “Aroma” significa cheiro agradável e “terapia”, tratamento que visa à cura de uma indisposição mental ou física. É uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades dos óleos essenciais 100% puros para restabelecer o equilíbrio e a harmonia pessoal.
A Aromaterapia é uma terapia holística que proporciona sensação de bem-estar, tanto físico quanto psicológico, com a utilização de óleos essenciais. Ela mostra que há ligações entre o olfato e os sentimentos. Ao inalar os aromas, os canais olfativos mandam a mensagem diretamente para o sistema límbico, a parte do sistema nervoso que é responsável pelas emoções. Depois disso, o cérebro reage às propriedades aromáticas, modificando o humor ou o estado de espírito de alguém. Sendo assim, é possível que uma pessoa triste ou desanimada fique um pouco mais alegre ou que alguém agressivo sinta-se calmo e relaxado ao sentir o cheiro de óleos específicos para esse estado mental.
Tratamento com aromaterapia em Brasília DF
Consulta
A Clínica Acuvida foi criada e projetada para trazer aos pacientes um tratamento holístico e integrativo, onde possam desfrutar em meio a correria e estresse do dia a dia um ambiente de paz e tranquilidade. O ponto de partida para o projeto da clínica foi criar ambientes receptivos, em que os pacientes se sentissem acolhidos e capazes de os elevarem a um estado de relaxamento. Marque uma consulta agora mesmo para o tratamento com aromaterapia!
Aromaterapia técnica milenar
Considerada uma terapia natural, a aromaterapia é uma técnica milenar, desenvolvida há mais de 4.000 anos, principalmente pela medicina chinesa e indiana. Entretanto, no Egito antigo que a técnica tomou maior proporção e, consequentemente, foi por eles desenvolvida. Utilizavam a técnica em rituais com fogueiras, onde queimavam plantas e percebiam que aquela fumaça trazia sensações boas, como revigoramento, sonolência, bem-estar e cura, desvendando assim algumas das funções curativas das plantas medicinais.
No entanto, é importante não confundir óleos essenciais com essências - que não possuem qualquer tipo de efeito. Os óleos essenciais são feitos a partir de plantas medicinais e possuem efeitos terapêuticos, já estudados e comprovados pela ciência.
Aromaterapia óleo essencial
O óleo essencial não é uma gordura em si, diferente do óleo vegetal, mas é denominado “óleo” por solubilizar-se em fase oleosa e não em água. Penetra muito bem em nossa membrana celular, até 100 vezes mais que a água, e dissolve-se bem nos lipídeos de nosso corpo. Os óleos essenciais são substâncias químicas produzidas pelas plantas para sua proteção e reprodução.
Podemos encontrá-los nas folhas, flores, cascas de fruto, galhos, raízes, sementes e troncos. Eles residem em pequenas bolsas (tricomas) nas plantas, e são rompidos naturalmente por elas, liberando uma nuvem aromática ao seu redor, ou, podem ser rompidos intencionalmente durante o processo de extração do óleo.
Cada óleo possui uma propriedade terapêutica específica, e sua eficácia foi comprovada ao longo dos séculos. O fator medicinal e curativo se encontra nos componentes específicos de cada óleo que se identifica com determinados órgãos e receptores olfativos.
Técnicas para fazer aromaterapia
Inalação
Existem, basicamente, duas formas de inalação, basta escolher a que melhor se encaixa para o momento e funcionalidade.
1. Pingue 2 ou 5 gotas (a quantidade depende do tipo de óleo e o objetivo do tratamento) do óleo essencial escolhido nem lenço ou algodão e coloque próximo ao nariz para absorver os aromas.
2. Em dois litros de água fervente, pingue quatro gotas de óleos essenciais indicados para o tratamento. Posicione o rosto sobre o vapor do recipiente com cuidado e cubra a cabeça com uma toalha, formando uma cabana sobre o recipiente. Feche bem os olhos e inale por no mínimo 5 minutos, destampando com a toalha quando necessário para respirar melhor. Esse método pode ser repetido quantas vezes for necessário.
Massagem Terapêutica
Massagens são um método muito eficiente de aplicar a aromaterapia e explorar as propriedades curativas dos óleos essenciais. Massagens regulares são excelentes formas de manter a homeostase do corpo físico e energético, podendo ser relevantes, estimulantes para tratar dores físicas e emocionais.
O óleo essencial escolhido deve ser diluído em um óleo carreador (óleo vegetal) antes de ser aplicado diretamente à pele, pois por ser extremamente puro, pode causar irritação, por isso sempre dilua. A proporção de óleo essencial para óleo carreador varia de acordo com o óleo e a parte massageada.
Aromatizadores
Método adequado para os tratamentos de ordem emocional e psicológica. Os óleos essenciais, quando difundidos no ambiente, evocam sensações e memórias que influenciam, por meio do sistema nervoso central, o humor e o comportamento.
Geralmente os difusores para óleos essenciais trabalham com pequenas quantidades de óleo. Para ambientes com 20 m², utilizam-se 10 (dez) gotas, aumentando-se a quantidade conforme o tamanho do local.
Os difusores podem ser elétricos, à vela ou pastilhas que absorvem os óleos essenciais e os difundem lentamente.
Banho Terapêutico
Pelos banhos, os óleos essenciais são transportados para o interior do organismo e beneficiam vias respiratórias, funções orgânicas, pele, musculatura e circulação. Ideal para relaxar. E durante o banho, principalmente quente, a abertura dos poros da pele devido ao vapor, facilita a penetração do óleo.
Então prepare a banheira, a temperatura da água deve estar quente ao máximo (38º) suportável pela pele, entre e despeje lentamente a mistura de óleos essenciais (de 8 a 15 gotas). Caso não tenha banheira, misture o óleo essencial com o óleo carreador e faça uma automassagem durante o banho.
Compressa quente
Indicada para o alívio de dores como: cólicas, pancadas e distensões. Ferva dois litros de água, pingue 10 (dez) gotas de óleos essenciais conforme o objetivo da compressa. Tenha à mão duas toalhas, embeba uma delas na água e aplique. Quando a toalha atingir a temperatura do corpo, troque-a por outra quente.
IMPORTANTE: Numa aplicação de compressa quente nunca deixe que a toalha esfrie sobre o local. Aplique por no mínimo 15 minutos e pelo menos três vezes ao dia até que as dores desapareçam totalmente.
Compressa gelada
Ideal para tratamento de inchaços, queimaduras, cicatrizes, feridas e enxaqueca. Em um litro de água gelada, pingue cinco gotas de óleos essenciais adequados e aplique até que a compressa atinja a temperatura do corpo. A aplicação deve ser de 15 minutos duas vezes ao dia.
Escalda pés
Encha uma bacia com água quente. Pingue dez gotas de óleos essenciais sobre uma colher de sopa de sal grosso e misture na bacia. Mergulhe os pés por 15 minutos. Aplique o escalda-pés de preferência no tratamento de dores, cansaço, frieiras e calos antes de dormir. Mantenha os pés aquecidos durante a noite.
Pulverização
Por ser um método mais rápido que a difusão, a pulverização com spray é própria para a recuperação e desinfecção de ambientes, além de purificar e reequilibrar. A pulverização é também indicada para a aplicação psicoterapêutica do óleo essencial.
Saber o que é aromaterapia é o primeiro passo para se aproximar desta técnica. E apesar de serem produtos naturais, é importante que a aromaterapia seja orientada por um profissional especializado, para recomendação ser feita de acordo com a necessidade de cada indivíduo, pois cada pessoa é diferente das demais e, portanto, deve ser tratada de forma única e individual.
E na Clínica Acuvida você pode ter essa orientação com a nossa acupunturista que irá te indicar a melhor combinação e forma de uso terapêutico dos óleos essenciais para o seu caso.
Profissional aromaterapia
Olá, sou Jaqueline Ramos, biomédica acupunturista e possuo conhecimentos técnicos sobre a utilização adequada e responsável dos óleos essenciais para fins terapêuticos, através de métodos de aplicação via inalação e aplicação corporal.
Os óleos essenciais possuem uma ampla gama de propriedades curativas, podendo ser utilizados de forma eficaz para manter a saúde, estimulando a regeneração celular, aliviando dores, equilibrando as disfunções emocionais, e combatendo bactérias, fungos e outras formas de infecções. Além de proporcionar alívio do estresse, aumento de energia e aumento da concentração mental.
Os óleos essenciais têm uma lista quase interminável de usos terapêuticos, e a ciência continua a descobrir mais sobre eles a cada ano. Avalio meus pacientes como um todo, para a partir daí realizar o tratamento e indicar a utilização dos óleos essenciais, não só receitando qual usar, mas como usá-lo para ter um resultado mais eficaz.
Quero muito te conhecer melhor e entender suas necessidades e dificuldades, porque só assim poderei elaborar melhor a essência que irá te proporcionar uma vida saudável e equilibrada.
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Terei um imenso prazer em te conhecer melhor e juntos, de forma integral, cuidarmos da sua saúde e bem-estar.
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Dra. Jaqueline Ramos
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